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3 tarefas para você começar agora a ativar o seu metabolismo e chegar até 4kgs mais magra na semana do protocolo.
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Tudo sobre o Protocolo
SEMANA DO PROTOCOLO
Áudios diários do Dr. Monteze, cheios de conhecimento e motivação pra você chegar ainda mais preparada
ÁUDIO 1 24/08
ÁUDIO 2 24/08
ÁUDIO 1 25/08
ÁUDIO 2 25/08
ÁUDIO 1 26/08
ÁUDIO 2 26/08
ÁUDIO 1 27/08
ÁUDIO 2 27/08
ÁUDIO 3 27/08
ÁUDIO 1 : 28/07
ÁUDIO 2: 27/07
ÁUDIO 1 : 29/07
ÁUDIO 2 : 29/07
ÁUDIO 1 : 30/07
ÁUDIO 2 : 30/07
ÁUDIO 1 : 31/07
ÁUDIO 3: 16/06 – NÃO SE DISTRAIA
ÁUDIO 4: 16/06 –
ÁUDIO 5: 17/06 –
ÁUDIO 6: 17/06 –
Aquecimento P5D
Áudios diários do Dr. Monteze, cheios de conhecimento e motivação pra você chegar ainda mais preparada
ÁUDIO AQUECIMENTO – 01
ÁUDIO AQUECIMENTO – 02
ÁUDIO AQUECIMENTO – 03
ÁUDIO AQUECIMENTO – 04
ÁUDIO AQUECIMENTO – 05
ÁUDIO AQUECIMENTO – 06
ÁUDIO AQUECIMENTO – 07
ÁUDIO AQUECIMENTO – 08
ÁUDIO AQUECIMENTO – 09
ÁUDIO AQUECIMENTO – 10
ÁUDIO 11 – AQUECIMENTO – 11
ÁUDIO 13 – AQUECIMENTO – 13
ÁUDIO 12 – AQUECIMENTO – 12
ÁUDIO 2: 15/06 – NÃO TRAGA AS COISAS DO PASSADO
ÁUDIO 14 – AQUECIMENTO – 14
ÁUDIO 15 – AQUECIMENTO – 15
ÁUDIO 16 – AQUECIMENTO – 16
ÁUDIO 17 – AQUECIMENTO – 17
ÁUDIO 18 – AQUECIMENTO – 18
ÁUDIO 19 – AQUECIMENTO – 19
ÁUDIO 20 – AQUECIMENTO – 20
ÁUDIO 21 – AQUECIMENTO – 21
ÁUDIO 22 – AQUECIMENTO – 22
ÁUDIO 23 – AQUECIMENTO – 23
Encontros Protocolo 5D
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